Tinh dịch loãng là một trong số rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn vì nó gây ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng tinh binh có trong tinh trùng từ đó giảm khả năng có con của các cặp vợ chồng.
Vậy tinh dịch loãng là gì? Làm sao để phát hiện sớm và điều trị? Hãy cùng nhà thuốc nam khoa tìm hiểu nhé.
Tinh dịch loãng là gì?
Tinh tịch được xác nhận là tinh dịch loãng khi thể tích và mật độ của tinh trùng không đạt được mức độ thông thường như sau: thể tích tinh dịch vào mỗi lần xuất tinh của nam giới là 3-5ml và mật độ của tinh trùng có trong 1 ml tinh dịch trong khoảng 60-80 triệu con tinh trùng.
Triệu chứng của tinh dịch loãng
Tinh dịch loãng có các triệu chứng như sau:
Thể tích tinh dịch thấp vào mỗi lần xuất tinh
Tinh dịch có mùi tanh khó chịu và hóa lỏng rất nhanh sau khi xuất tinh
Tịch dịch có màu trong suốt như nước, không có màu trắng sữa và độ đặc sệt như tinh dịch bình thường.
Các nguyên nhân dẫn đến tinh dịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tinh dịch loãng như:
- Cơ thể suy giảm hocmon nội tiết tố: testosterone là một hocmon quan trọng tác động trực tiếp đến khả năng sinh sản của nam giới. Vì vậy, nếu hocmon này bị suy giảm sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh dịch
- Thiếu kẽm: đây là nguyên tố kháng chất vô cùng cần thiết để cơ thể tổng hợp và sản xuất tinh dịch cũng như tăng cường sức khảo chăn gối
- Thủ dân thường xuyên hoặc xuất tinh quá nhiều: đây là cũng là nguyên nhân dẫn đến tinh dịch loãng vì cơ thể cần phải có thời gian để tổng hợp ra tinh trùng. Vì vậy, không nên thủ dâm hoặc quan hệ quá nhiều lần trong cùng một ngày để cơ thể có thể tổng hợp được tinh dịch phòng tránh tinh dịch loãng
Cơ thể mắc các bệnh liên quan đến sức khỏe nam giới:
- Các dị tật ở cơ quan sinh dục: các dị tật bẩm sinh như: tinh hoàn lạc chỗ, teo tinh hoàn,… Hay nam giới đã phẫu thuật thắt ống dẫn tinh sẽ gây cản trở đến việc sản sinh tinh trùng và xuất tinh.
- Giãn tĩnh mạch: tinh hoàn là bộ phận tổng hợp testosterone và tinh trùng của nam giới khi cơ thể mắc bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh sẽ khiến cơ thể không thể đưa đầy đủ máu đến tinh hoàn gây ảnh hưởng đến việc tổng hợp testosterone và tinh trùng
- Nhiễm trùng sinh dục: khi cơ thể mắc các bệnh về đường sinh dục như lậu, giang mai, nhiễm trùng đường tiết niệu, …. không được chữa trị tốt sẽ gây nhiễm trùng tinh hoàn gây suy giảm số lượng tinh trùng
- Những khối u: các khối u dù ác tính hay lành tính tại tinh hoàn thì đều gây ra các ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Điều trị tinh trùng loãng như thế nào?
Tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ loãng của tinh dịch mà sẽ có hướng điều trị khác nhau. Sau đây là một số cách giúp cải thiện chất lượng tinh trùng:
Thay đổi chế độ ăn uống
Các anh em nếu muốn nâng cao chất lương tinh trùng thì có thể tham khảo bổ sung các loại thực phẩm sau:
Chuối: loại trái cây này chứa rất nhiều vitamin B hỗ trợ cơ thể sản xuất tinh trùng đồng thời giúp cho tinh hoàn khỏe hơn. Kali trong chuối giúp tăng hung phấn khi quan hệ tình dục
Trứng gà: có chứa nhiều vitamin e và protein giúp tinh trùng khỏe mạnh đồng thời tăng cuognwf khả năng sinh lí chon am giới
Rau lá có màu xanh đậm: các loại rau như cải bó xôi, rau diếp, măng tây,… giúp cơ thể bổ sung vitamin b9 giúp tăng chất lượng tinh trùng
Socola đen: L- arginine trong socola đen giúp kích thích cơ thể sản xuất tinh trùng nhiều hơn từ đó tăng chất lương tinh trùng
Hàu: vitamin b12 giúp tăng độ cứng cáp cho cậu nhỏ, tăng số lượng tinh trùng và cải thiện khả năng thụ thai của tinh trùng
Duy trì và tăng cường nồng độ hormon testosterone trong cơ thể
Để điều trị bệnh tinh dịch loãng các an hem nên duy trì và nâng cao nồng độ testosterone trong cơ thể bằng những cách như sau:
Đảm bảo ngủ đủ giấc, mỗi giấc ngủ mỗi tối nên kéo dài từ 7-8 tiếng
Kiểm soát cân nặng của cơ thể hợp lý tránh tình trạng béo phì và thừa cân
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao; gym, bơi lội, chạy bộ,…
Tăng cường bổ sung các vitamin và kháng chất đặc biệt là kẽm
Tránh hoặc hạn chế sử dụng bia rượu, tránh các căng thẳng hoặc stress
Dùng các thực phẩm bổ sung đến từ bên ngoài
Khuyến nghị từ chuyên gia
Hiện nay các bác sĩ trên thế giới khuyến khích nam giới sử dụng các sản phẩm giúp cơ thể nam giới tăng cưởng hoặc tự sản sinh ra hormon testosterone nôi sinh và duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh thay vì sử dụng các sản phẩm bổ sung testosterone từ bên ngoài
Nổi bật lên trong đó có sản phẩm Zplus với thành phần chính là tinh hàu New Zealand sản xuất tại Mỹ với các khoáng chất như kẽm, selen,… Zplus được chứng minh có những tác dụng như sau:
Bổ thận tráng dương, kích thích và hỗ trợ cơ thể sản sinh tinh trùng cũng như hỗ trợ cho các trường hợp tinh trùng yếu.
Kích thích cơ thể tổng hợp hormone testosterone nội sinh
Hỗ trợ điều trị trong các trường hợp mắc bệnh yếu sinh lí, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, mãn dục nam, suy giảm ham muốn tình dục
Zplus đập tan nỗi lo tinh trùng yếu
Trên đây là một số thông tin về bệnh tinh dịch loãng. Mọi thắc mắc xin liên hệ với hot line: 0911 161 161 nhà thuốc nam khoa với đội ngũ bác sĩ dược sĩ giàu kinh nghiệm luôn sẵn sang giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
MUA THUỐC UY TÍN - CHẤT LƯỢNG Ở ĐÂU?
Để được tư vấn về sản phẩm mời các bạn liên hệ Nhà thuốc Nam khoa Men’s Health với đội ngũ Bác sĩ – Dược sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn.
